PRO COURSE

1日15分でカラダの悩みの9割を解消！スローストレッチ講座

1日15分！30日間の集中プログラムでカラダの悩みの9割をご自身で解消できるスローストレッチ講座です。ストレッチトレーナーかつもとあきがお教えします！

カラダの悩みの9割を解消！
スローストレッチ講座

1日たったの15分でカラダの不調を解消できる、スローストレッチのオンライン教材です。
スローストレッチはストレッチ、ヨガ、コアトレーニングの要素を組合わせた次世代型のプログラムです。
休んでも疲れがとれない…、朝スッキリ起きられない…、精神的なストレスを感じている…。そんなお悩みのあなたに是非オススメしたい講座です！

このコースの特徴

習慣化しやすいプログラム

きついトレーニングや、続かない食事療法、ダイエットを行うのではなく、カラダが気持ち良さを感じるストレッチを行うので、自然と習慣化することができます。

5,000人以上が実践した方法

10年以上にわたり、延べ5,000人以上のカラダを診てきたストレッチトレーナーが考案したプログラムなので、安心かつ効果的に続けることができます。

全額返金保証制度を導入

ご購入後30日以内の返金保証制度あり。30日間実践して、カラダの悩みが全く改善しなかった場合、ご購入額を全額返金させていただきます。

マスコミも注目のメソッド

多くの会社経営者やTVキャスター、芸能人が支持しています。各種メディアでも高く評価いただいています。

スローストレッチのメディア掲載例

嬉しい3大特典付き

本オンラインコースをご受講いただいた方限定で、以下の3つの特典をプレゼント！

特典1: 小顔、脚痩せ、バストアップ術解説動画

スローストレッチのメソッドを使った、小顔術、脚痩せ術、バストアップ術の解説動画を視聴できます！

特典2: 仕事で役立つストレッチ法動画

デスクワークの方、立ち仕事に従事される方に効果的なストレッチ法を本邦初公開！

特典3: ボディコンシャスチェックシート

スローストレッチを実践し、その効果を確認するためのシートをプレゼント。シートを埋めていくことで、カラダの改善効果を確認しながらストレッチに取り組むことができます！

5,000人以上のカラダを診てきたストレッチトレーナーかつもとあきのスローストレッチ講座で、あなたもカラダの不調を解消しましょう！

About the Instructor

かつもとあき

スポーツトレーナー

1996年からスポーツトレーナーとしてのキャリアをスタート。
23歳で独立し、谷川真理（マラソンランナー）、加藤茶（こぶ茶バンド）などの専属トレーナーを経て2007年にボディケアサロン「at Room（アットルーム）」を設立。
ストレッチを通じて、自分の体や心が発する信号を感じる能力を高め、体の健康はもちろん、コミュニケーション能力を高めることを目的とした「アッキーコミュニケーションストレッチR」を提唱。
現在は多くのプロスポーツ選手や芸能人を顧客に抱え、みずからストレッチトレーナーとして施術を行い、企業や自治体などでの講演やストレッチ教室を展開。
ストレッチをテーマにした数冊の著書やDVDなどをリリースし、テレビ、雑誌などの各種メディアにも出演中。
明るい笑顔と、はつらつとした元気な楽しいトークでストレッチの輪を広げている。

【資格】
・健康運動指導士（厚生労働省）
・スタビライゼーションインストラクター(日本スタビライゼーション協会)
・加圧トレーニングインストラクター（加圧トレーニング本部）

【著書】
・こころとからだをいやすケアストレッチ（中央法規出版）
・シンデレラ・ダイエット（講談社）
・アッキーのカラダを愛そう・ラブレッチ（ラポールショップ）
・3秒で起こる奇跡！しあわせストレッチ（中経出版）
・3秒で起こる奇跡！しあわせストレッチDVD（TSUTAYAビジネスカレッジ）
・どこでもできる健康ストレッチ（セルフ・メディカ予防と健康BOOKS）（小学館）